Πώς μπορεί να σας βοηθήσει ένα λεπτό γυμναστικής την ημέρα!

0
LIKE & SHARE

Μεγάλα οφέλη για τον οργανισμό μπορεί να έχει ακόμη και 1 λεπτό γυμναστικής την ημέρα, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ και το Πανεπιστήμιο του Λέστερ διαπίστωσαν ότι ένα πολύ σύντομο «ξέσπασμα» σωματικής άσκησης συνδέεται με ευεργετικές επιδράσεις, τουλάχιστον μεταξύ των γυναικών.

Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr

LIKE & SHARE
Ποιο νησί ταιριάζει σε κάθε ζώδιο;