5 στόχοι που πρέπει να πετύχεις αυτό το καλοκαίρι

0

Είσαι έτοιμη να υποδεχτείς την πιο ξέγνοιαστη εποχή του χρόνου; Το Καλοκαίρι είναι προ των πυλών και η διάθεσή μας κάθε μέρα γίνεται και καλύτερη. Συγκεντρώσαμε μερικά βήματα για να βελτιώσεις τον τρόπο ζωής σου και να ευχαριστηθείς ακόμα περισσότερο τις ηλιόλουστες μέρες που όλες μας περιμένουμε με ανυπομονησία. Ξεκίνα από σήμερα!

Βγες έξω επιτέλους!

eksw

Η θερμοκρασία ανεβαίνει και ευνοεί για βόλτες σε ταράτσες, αυλές και άλλα όμορφα σημεία της πόλης. Ντύσου χαλαρά και άνετα, βγες με τις φίλες σου και κοινωνικοποιήσου. Πήγαινε το πρώτο θερινό σινεμά, κάνε μία βόλτα στα πάρκα της Αθήνας ή επισκέψου μία από τις παραλίες της Αττικής, που είναι πιο όμορφες τώρα που δεν έχουν αρχίσει ακόμα να μαζεύουν κόσμο. Αυτό που έχει σημασία είναι να κινητοποιηθείς και να βρεις λίγο χρόνο για να κάνεις όσα σε ευχαριστούν. Πες «ναι» στις προτάσεις των φίλων σου και εκμεταλλεύσου στο έπακρο τη μέρα σου.

Αποσυνδέσου

aposundesou

Κλείσε επιτέλους τον υπολογιστή, την τηλεόραση και προσπάθησε να απομακρυνθείς από τις οθόνες. Αποσυνδέσου για λίγο και να χαλάρωσε μακριά από επαγγελματικά mail και ειδοποιήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που σε γεμίζουν άγχος. Θα δεις αμέσως πως θα νιώσεις πολύ πιο ήρεμη. Άλλωστε, το λένε και οι ειδικοί: Όσο περισσότερο χρησιμοποιούμε το facebook, τόσο λιγότερο ικανοποιημένοι είμαστε από τη ζωή μας.

Συνέχεια άρθρου εδώ

Πηγή: queen.gr



Share.

Leave A Reply