10+1 καταστάσεις που σου προκαλούν πονοκέφαλο!

0

Ο πονοκέφαλος είναι κάτι πολύ συνηθισμένο στον άνθρωπο για πάρα πολλούς λόγους.

Μπορεί να εμφανιστούν από το πουθενά χωρίς να ξέρεις γιατί και ποιοι λόγοι τους προκαλούν.

Βέβαια, δεν είναι όλοι οι πονοκέφαλοι ασήμαντοι και καθημερινοί.

Πολλές φορές, μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαροί και να χρήζουν ιατρικής παρακολούθησης.

Μάλιστα, υπάρχουν κατηγορίες πονοκεφάλων όπως οι ημικρανίες.

Ένας γιατρός από το New York University’s Langone Health Department of Neurology, ο δρ. Lawrence Newman είπε ότι μπορεί να οφείλονται σε εξωτερικούς αλλά και σε εσωτερικούς παράγοντες.

Ο ίδιος μίλησε στο Insider και αποκάλυψε τους πιο συνηθισμένους λόγους ενός πονοκεφάλου:

Έλλειψη καφεΐνης

Αν μειώσεις την ποσότητα καφεΐνης που καταναλώνεις σε μία ημέρα, μπορεί να έχεις πόνο στο κεφάλι.

Στρες

Το άγχος και το στρες μπορεί συχνά να προκαλούν ημικρανίες. Συνήθως προκαλούν κεφαλαλγία με ένταση και στις δύο πλευρές του κεφαλιού.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: bovary.gr



Share.

Leave A Reply