Ναι έρχεται το καλοκαίρι, όχι δεν χρειάζεται να αδυνατίσεις

Η εποχή που προκαλεί το μεγαλύτερο άγχος στο γυναικείο φύλο έχει καταφθάσει και μαζί της τα χιλιάδες άρθρα που υπόσχονται πως έχουν τα μυστικά που ψάχνεις για να σε βρει ο Ιούνιος με το τέλειο σώμα, το τέλειο δέρμα, το τέλειο μαύρισμα και γενικότερα μία τελειότητα που πρέπει οπωσδήποτε να αποκτήσεις για να σου επιτραπεί να ξεμυτίσεις στον έξω κόσμο με αξιοπρέπεια και αυτό το καλοκαίρι. Ξεκινούν λοιπόν οι “επαναστατικές” δίαιτες όλων των ειδών, οι τελάληδες των κέντρων αδυνατίσματος σε περιμένουν στο Σύνταγμα έτοιμοι να ορμήξουν σαν τα κοράκια για να σου προσφέρουν δωρεάν σύσφιξη και εσύ φαντάζεσαι ένα μοντέλο της Victoria’s Secret να σε κοιτάει με οίκτο πριν το κάθε σου γεύμα και να σε ρωτάει αν αξίζει να χάσεις τους μελλοντικούς κοιλιακούς σου για μία τηγανιτή πατάτα.

4 σκέψεις για να κάνεις την Gigi Hadid που έχεις στο μυαλό σου να το βουλώσει και να προστατέψεις τη ψυχική σου υγεία φέτος την άνοιξη.

1. Δεν βρίσκεσαι σε διαγωνισμό που τελειώνει με το που πιάσουν οι ζέστες
Μην αφήνεις τα γυναικεία περιοδικά και τις διαφημίσεις light προϊόντων να σε πείσουν πως υπάρχει αντίστροφη μέτρηση, στα πλαίσια της οποίας είναι απαραίτητο να έχεις χάσει κιλά και να έχεις εξαφανίσεις τη χαλάρωση. Θα σου επιτραπεί να πας διακοπές και να απολαύσεις τον ελληνικό ήλιο ανεξαρτήτως του βάρους σου! Δεν υπάρχει κανένας αγώνας και κανένας αντίπαλος, εκτός από τον ίδιο σου τον εαυτό. Φυσικά κανείς δεν σου προτείνει να μην ελέγχεις τη διατροφή σου ή να μην αλλάξεις κάποιες συνήθειες που ίσως βλάπτουν τον οργανισμό σου, αλλά σε λογικά πλαίσια και πάντα με υγιή τρόπο και τη συμβουλή ειδικού.  Αν δεν έχεις καταφέρει να έχεις σώμα μοντέλου μέχρι να πάρεις την καλοκαιρινή σου άδεια, δεν έγινε τίποτα. Αλήθεια.

Συνέχεια άρθρου εδώ

Πηγή: athensvoice.gr