play_arrow
City FM 103,8
play_arrow
ΔΙΑΥΛΟΣ 99.2 FM
play_arrow
Κανάλι 20 107,5
Λιγούρες. Η λέξη -και ειδικότερα η πράξη- που θα ευχόμασταν να υπήρχε στο μυαλό μα και στην καθημερινή μας ρουτίνα. Ακόμη και αν δεν έχει αποδειχθεί ο λόγος που έχεις τόση μεγάλη επιθυμία για μία τροφή σε μία συγκεκριμένη χρονική στιγμή, οι ατασθαλίες σου στο junk food «φανερώνουν» τι σου λείπει περισσότερο.
Η διαιτολόγος Τζόσεφ Κολέλλα εξηγεί το λόγο που καταφεύγουμε χωρίς δεύτερη σκέψη σε θερμιδοφόρες τροφές, με σκοπό να γνωρίζουμε την επόμενη φορά τι μας φταίει και το ρίχνουμε στο… φαγητό.
Την θέλεις όταν έχεις περίοδο, είσαι έγκυος ή είχες μία χάλια μέρα.
Η σοκολάτα περιέχει ειδικές χημικές ουσίες, οι οποίες μας φτιάχνουν διάθεση. Έτσι το ταμπού ότι η σοκολάτα παχαίνει, ωθεί τις γυναίκες να την προτιμούν ως επιβράβευση μετά από μία δύσκολη δίαιτα ή όταν τα βρίσκουν όλα δύσκολα.
Όταν είμαστε σε πολύ σκληρή δίαιτα
Νιώθουμε λιγούρες, όταν νιώθουμε πως στερούμε από τον εαυτό μας τροφές που μας προκαλούν ευχαρίστηση. Έτσι όταν πεινάς, γιατί δεν έφαγες όσο ήθελες, το ουρανίσκος, το σώμα και το μυαλό θέλουν σοκολάτα. Η γλυκιά της γεύση και το ότι λιώνει στο στόμα είναι το αίσθημα που θέλεις να νιώθεις.
Συνέχεια άρθρου εδώ
Πηγή: bovary.gr
Συντάχθηκε από: MESSINIA RADIO
αγαπημένη λιχουδιά μπέργκερ παγωτό πατατάκια Υγεία φανερώνει
|
|---|
|
|

For every Show page the timetable is auomatically generated from the schedule, and you can set automatic carousels of Podcasts, Articles and Charts by simply choosing a category. Curabitur id lacus felis. Sed justo mauris, auctor eget tellus nec, pellentesque varius mauris. Sed eu congue nulla, et tincidunt justo. Aliquam semper faucibus odio id varius. Suspendisse varius laoreet sodales.
close
play_arrow
Dancing In The Flames The Weeknd
play_arrow
Se Periptosi Pou Anna Vissi
play_arrow
Bad Dreams Teddy Swims
play_arrow
Xiliometra APON
play_arrow
Koino Mistiko (feat. Lila) LILA
play_arrow
Messy Lola Young
play_arrow
I Adore You (feat. Daecolm) HUGEL, Topic & Arash
play_arrow
Gyrismos Christos Mastoras & Melisses
COPYRIGHT © 2015 - 2025 MESSINIARADIO.GR | POWERED BY SLAVE IT SOLUTIONS