Ξεκινήστε να παίζετε τένις για μακροζωία!

Το μυστικό της μακροζωίας ίσως να βρίσκεται στο τένις. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν ερευνητές στην Αυστραλία, οι οποίοι βρήκαν ότι οι άνθρωποι που παίζουν σπορ με ρακέτες όπως μπάντμιντον, σκουός και τένις είχαν σχεδόν 50% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από οποιοδήποτε αίτιο κατά τη διάρκεια της 15ετούς έρευνας.

Ειδικά τα σπορ με ρακέτες συσχετίζονταν και με μείωση κατά 56% του κινδύνου θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: vita.gr