6 συμβουλές για να κρατήσεις μακριά τους μύκητες από τα νύχια σου φέτος το καλοκαίρι!

Με άλλα λόγια, καταστάσεις που δεν θέλεις με τίποτα να παρουσιάσεις και ειδικά το καλοκαίρι που σου αρέσει να βλέπεις τα νύχια σου, τόσο των χεριών, όσο και των ποδιών, περιποιημένα.

Οι υψηλές θερμοκρασίες κάνουν πιο εύκολη την προσκόλληση και την ανάπτυξη του μύκητα επάνω στην ονυχαία πλάκα. Οι πιο συχνοί τύποι μυκήτων που ευθύνονται για τις ονυχομυκητιάσεις είναι τα δερματόφυτα τα οποία σχετίζονται με τους μύκητες του γένους Candida , Epidermophyton, Trichophyton, και Microsporum.

Θέλεις να αποφύγεις να συστηθείς μαζί τους; Αν ναι τότε φρόντιζε:

1. Να σκουπίζεις πολύ καλά τα πέλματα και τα δάχτυλα των ποδιών σου μετά από κάθε επαφή με το νερό διότι η υγρασία είναι πολύ φίλη με τους μύκητες.

2. Να μην κυκλοφορείς ποτέ ξυπόλητη σε δημόσιους χώρους όπως πισίνες, αποδυτήρια, ντους, σάουνες.

3. Να προσέχεις κοψίματα στο δέρμα σου γιατί συνήθως από εκεί εισχωρούν τα βακτήρια.

4. Να αλλάζεις συχνά κάλτσες αν φοράς για πολλές ώρες κλειστά παπούτσια.