Πώς μαθαίνουμε στο παιδί μας να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του!

Αστείρευτη φαντασία, σφιχτές αγκαλιές, γέλια και παιχνίδι με τις ώρες.

Οι μαγικές στιγμές που μας χαρίζουν οι μικροί πρωταγωνιστές της ζωής μας είναι ανεκτίμητες. Μας «διδάσκουν» την ευτυχία και μας δείχνουν πως η αγάπη δεν έχει όρια.

Τα παιδιά χρωματίζουν τη ζωή μας και μετατρέπουν τις απλές καθημερινές στιγμές σε μοναδικές περιπέτειες.

Οι μικροί μας εξερευνητές βιώνουν πολλά από τα συναισθήματα που βιώνουμε και εμείς, ωστόσο δυσκολεύονται συχνά να μιλήσουν γι’ αυτό που νιώθουν.

Για αυτόν τον λόγο, χρειάζονται από πολύ νωρίς την καθοδήγησή μας για να κατανοήσουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους.

Αυτό που πρέπει να θυμόμαστε ως γονείς είναι ότι ο θυμός, τα «όχι» και οι έντονες αντιδράσεις των παιδιών είναι φυσιολογικές. Πώς μπορούμε να μάθουμε όμως στα παιδιά να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και να τα εκφράζουν με τον σωστό τρόπο;

Ας δούμε μερικούς απλούς αλλά αποτελεσματικούς τρόπους για να το πετύχουμε…

1. Γινόμαστε ηθοποιοί και παίζουμε μια παράσταση

Μπορούμε να ανεβάσουμε μια παράσταση των συναισθημάτων. Δίνουμε έτσι σάρκα και οστά στα συναισθήματα που ζει καθημερινά το παιδί μας με εμάς τους ίδιους πρωταγωνιστές.

Αφήνουμε το παιδί για παράδειγμα να επιλέξει ένα αγαπημένο του παραμύθι, μοιράζουμε τους ρόλους και κατά τη διάρκεια της ιδιωτικής μας «παράστασης» του εξηγούμε πώς αισθάνεται ο κάθε πρωταγωνιστής και γιατί αντιδρά έτσι.

Είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να βοηθήσουμε το παιδί μας να κατανοήσει το κάθε συναίσθημα και με ποιον τρόπο αυτό εξωτερικεύεται.

2. Διαβάζουμε μαζί τους βιβλία

Διαβάζοντας μαζί με το παιδί μας ισχυροποιούμε αρχικά τον δεσμό ανάμεσά μας, το βοηθάμε να εμπλουτίζει το λεξιλόγιό του και να διευρύνει τους ορίζοντές του.

Ένα καλό παιδικό βιβλίο μπορεί να αποτελέσει τον πιο χρήσιμο οδηγό διαχείρισης συναισθημάτων για ένα μικρό παιδί καθώς το συντροφεύει με τις όμορφες εικόνες και τα στιχάκια του.

Το βοηθάει ακόμα να συζητήσει τους φόβους και τις ανησυχίες του και να μάθει τις αξίες της ζωής.

Μα γιατί όχι;

Αρκετές φορές δυσκολευόμαστε να μάθουμε στο παιδί μας ότι πρέπει να ζει με κανόνες.

Ο Τζορτζ πιστεύει ότι οι κανόνες είναι χαζοί και αρνείται να τους τηρήσει κι αυτό κάνει τα παιχνίδια επικίνδυνα και καθόλου διασκεδαστικά.

Διαβάζοντας με το παιδί μας το βιβλίο «Μα γιατί όχι;» από τις εκδόσεις Μεταίχμιο, το βοηθάμε να καταλάβει τη σημασία της ύπαρξης κανόνων στη ζωή μας, με απλό και διασκεδαστικό τρόπο.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: newsbeast.gr