play_arrow

keyboard_arrow_right

Listeners:

Top listeners:

skip_previous skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
Go to album
  • cover play_arrow

    City FM 103,8

  • cover play_arrow

    ΔΙΑΥΛΟΣ 99.2 FM

  • cover play_arrow

    Κανάλι 20 107,5

library_music

NEWSFEED

Αντί για φάρμακα, βόλτα στη φύση με συνταγή γιατρού!

today28/10/2019 4

Φόντο
share close

Από τις 5 Οκτωβρίου 2018, οι γιατροί στο Σέλταντ της Σκωτίας επιτρέπεται να συνταγογραφήσουν τη… φύση στους ασθενείς τους.

Πιο συγκεκριμένα, βόλτες στη φύση. Είναι το πρώτο πρόγραμμα αυτού του είδους στη Βρετανία. Στόχος της συγκεκριμένης «συνταγής γιατρού» είναι η μείωση της αρτηριακής πίεσης και του άγχους και η αύξηση της ευτυχίας σε ανθρώπους με διαβήτη, διανοητικά νοσήματα, άγχος και καρδιοπάθεια.

Το πρόγραμμα συνοδεύει ένα ολόκληρο φυλλάδιο με διασκεδαστικές, χαριτωμένες ακόμη και ελαφρώς παράξενες συμβουλές:

  • Το Φεβρουάριο μπορείς να φτιάξεις έναν ανεμοδείκτη από ξύλα και φυσικά υλικά για να «μετρήσεις την ταχύτητα του ανέμου.
  • Το Μάρτιο, μπορείς να ασχοληθείς με κατασκευές με υλικά που ξεβράζει το κύμα στις παραλίες ή «να δανειστείς έναν σκύλο και να τον βγάλεις βόλτα».
  • Τον Απρίλιο, μπορείς να «αγγίξεις τη θάλασσα» και «να φτιάξεις ένα ξενοδοχείο ζουζουνιών».
  • Τον Μάιο μπορείς να «θάψεις» το πρόσωπό σου στο χορτάρι και
  • τον Ιούλιο «να διαλέξεις δύο διαφορετικά είδη χόρτου και να τα κοιτάξεις πραγματικά».

Και ο κατάλογος συνεχίζεται… Και όλα τα παραπάνω, με συνταγή γιατρού!

 

Γιατί βόλτες στη φύση;

Τα στοιχεία για τα οφέλη της φύσης στη διανονητική και ψυχική υγεία είναι πολλά….

 

 

Διαβάστε περισσότερα εδώ: shape.gr

Συντάχθηκε από: MESSINIA RADIO

Rate it

Σχετικά άρθρα

CITY FM
Kanali 20
Diavlos