Πώς θα μοιάζουμε αν εργαζόμαστε για πολλά χρόνια από το σπίτι! (εικόνες)

Εκατομμύρια εργαζόμενοι σε όλο τον κόσμο κατέληξαν σε εξ αποστάσεως εργασία λόγω του κορωνοϊού. Το μέλλον μάλιστα δεν φαίνεται να είναι καλό για όσους δεν ακολουθούν υγιεινές συνήθειες ενόσω εργάζονται από το σπίτι.

Η πλατφόρμα εύρεσης εργασίας Direct Apply αποκάλυψε πρόσφατα ένα μοντέλο τη Susan, που δείχνει πώς θα μπορούσαν να μοιάζουν οι εργαζόμενοι σε 25 χρόνια αν δεν αλλάξουν τις κακές συνήθειες που έχουν.

Η Susan λοιπόν, δείχνει σύμφωνα με τα ευρήματα ποιες θα είναι οι επιπτώσεις στους ανθρώπους που εργάζονται από το σπίτι αν αποτύχουν να βάλουν σε προτεραιότητα τη σωματική και ψυχική τους υγεία. Ενδεικτικά, μερικές από της επιπτώσεις αναμένεται να είναι η ψηφιακή καταπόνηση των ματιών, η κακή στάση του σώματος, και το αυξημένο άγχος λόγω έλλειψης επαφής με ανθρώπους. Επίσης, η απώλεια μαλλιών επειδή η βιταμίνη D απορροφάται κυρίως από την έκθεση στον ήλιο, και οι μαύροι κύκλοι από την εργασία μπροστά σε οθόνες.

Μία άλλη επίπτωση είναι η παχυσαρκία καθώς το να είναι κανείς διαρκώς μέσα στο σπίτι, να τρώει διαρκώς σνακ και να μην γυμνάζεται μπορεί να οδηγήσεις συσσώρευση πάχους, κυρίως στο στομάχι, τους μηρούς, τους γοφούς αλλά και στους αστραγάλους.

Η Susan δημιουργήθηκε σε συνεργασία με μία ομάδα κλινικών ψυχολόγων και ειδικών φυσικής κατάστασης προκειμένου να επισημανθούν οι επιπτώσεις που μπορεί να έχει στο σώμα η απομονωμένη εργασία, όπως αναφέρει η DirectApply.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: iefimerida.gr