Τέσσερις ώρες στον υπολογιστή μπορούν να ωφελήσουν τους εφήβους!

Να μην ανησυχούν τόσο όταν βλέπουν τα παιδιά τους μπροστά σε μια οθόνη συστήνουν οι ειδικοί στους γονείς, αρκεί οι έφηβοι να μην «κολλάνε» σε αυτή. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα ‘Αντριου Πρζιμπίλσκι του Ινστιτούτου Διαδικτύου του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, με δημοσίευσή τους στο περιοδικό ψυχολογίας «Psychological Science», αναφέρουν πως οι έφηβοι έχουν όφελος -και ψυχικό- αν περνάνε έως τέσσερις ώρες και κάτι (257 λεπτά) τη μέρα μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή. Για τα κινητά τηλέφωνα, το καθημερινό όριο είναι περίπου δύο ώρες, για τα βιντεοπαιγνίδια μία ώρα και 40 λεπτά, ενώ για την τηλεόραση τρεις ώρες και 41 λεπτά.

Διαβάστε περισσότερα εδώ: newsbeast.gr