7 τροφές που εκτοξεύουν την ερωτική σου διάθεση!

Ένας στους τρεις άνδρες μπορεί να αντιμετωπίσει πρόβλημα πρόωρης εκσπερμάτωσης ή στυτικής δυσλειτουργίας σε κάποια στιγμή στην ζωή του, σύμφωνα με την Κλινική Mayo στις ΗΠΑ.

Εσύ φρόντισε να είσαι ένας από τους άλλους δύο, ενσωματώνοντας στη διατροφή σου τις παρακάτω τροφές, που βελτιώνουν τις επιδόσεις στην κρεβατοκάμαρα.

1. Καφές
Οι άντρες που καταναλώνουν 85-170 μιλιγκράμ την ημέρα, δηλαδή 2-3 κούπες, έχουν 42% λιγότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Plos one. Οι ερευνητές αποδίδουν τα αποτελέσματα αυτά στις χαλαρωτικές ιδιότητες της καφεΐνης στις αρτηρίες, οι οποίες βελτιώνουν τη ροή του αίματος στο πέος.

Συνέχεια άρθρου εδώ

Πηγή: athensmagazine.gr