Ο μισός πληθυσμός στη χώρα μας έχει έλλειψη βιταμίνης D!

Η βιταμίνη D είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου ώστε να διατηρείται η καλή κατάσταση των οστών μας.

Γνωρίζατε πως περίπου ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι παγκοσμίως παρουσιάζουν έλλειψη βιταμίνης D και ένα σημαντικό ποσοστό τους δεν το ξέρει; Πιο συγκεκριμένα στη χώρα μας περίπου το 50% του πληθυσμού παρουσιάζει αυτή την σημαντική έλλειψη, ενώ στους ηλικιωμένους το ποσοστό αυτό μπορεί να φτάσει μέχρι και το 80%.

Η έλλειψη βιταμίνης D εκδηλώνεται σε άτομα ανεξαρτήτως ηλικίας και σχετίζεται με ένα σημαντικό αριθμό παθήσεων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι και ΙΙ, επιπλοκές που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα, νευροεκφυλιστικές παθήσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος και η μακροχρόνια έλλειψή της μπορεί να αποτελέσει παράγοντα προδιάθεσης για νόσους όπως το Αλτσχάιμερ.

Η βιταμίνη D και η σημασία της για τον οργανισμό αποτέλεσε το θέμα της Μεσογειακής Συνάντησης Ειδικών που διοργάνωσε η Α’ Παθολογική Κλινική του νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ στη Θεσσαλονίκη. Όπως αναφέρθηκε η κύρια δράση της σχετίζεται με την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου, ώστε να δομούνται σωστά τα οστά και τα δόντια…

Διαβάστε περισσότερα εδώ: newsbeast.gr