Με αυτό το πολύ απλό κόλπο θα καταλάβεις αν σου λείπει ύπνος

Η έλλειψη ύπνου είναι ένα πολύ σημαντικό πράγμα για τους ανθρώπους, αλλά αυτό σίγουρα δεν περίμενες να το ακούσεις από εμάς. Πόσες φορές την ημέρα άλλωστε δεν ρωτάς τους συναδέλφους στη δουλειά σου για το πόσο κουρασμένοι είναι; Σίγουρα πολλές περισσότερες από αυτές που φαντάζεσαι.

Σύμφωνα με μια έρευνα από το τέλος του περασμένου έτους, η έλλειψη ύπνου κοστίζει στην οικονομία του Ηνωμένου Βασιλείου 40 δισεκατομμύρια λίρες ετησίως, πράγμα που αποδεικνύει πως δεν ξεκουραζόμαστε αρκετά.

Συνέχεια άρθρου εδώ

Πηγή: queen.gr