Written by Messinia Radio

Ψωριασική αρθρίτιδα: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε και η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, που εορτάζεται 12 Οκτωβρίου, ο κ. Δημήτριος Ζησόπουλος, Στρατιωτικός Ιατρός – Ρευματολόγος, Επιμελητής της Ρευματολογικής Κλινικής του 424 ΓΣΝΕ και Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας (ΕΡΕ-ΕΠΕΡΕ), είναι καλεσμένος του Γιώργου Κρυπάρου στην εκπομπή «ΠΡΩΙΝΟ CITY» στο City FM 103,8. Μαθαίνουμε τι ακριβώς είναι η ψωριασική αρθρίτιδα, ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε και γιατί η έγκαιρη διάγνωση αλλάζει τα δεδομένα. Στο […]

14/10/2026

ΜΟΥΣΙΚΑ ΝΕΑ

Η Αναστασία κατακτά την Αυστραλία με πέντε sold-out συναυλίες και ετοιμάζει το νέο της άλμπουμ!

Η 23χρονη τραγουδίστρια συνεχίζει τη δυναμική διεθνή της πορεία, γεμίζοντας συναυλιακούς χώρους σε πέντε αυστραλιανές πόλεις, ενώ ετοιμάζει μια νέα μουσική έκπληξη που αναμένεται τον Νοέμβριο Η Αναστασία αποδεικνύει πως η επιτυχία της δεν γνωρίζει σύνορα! Η νεαρή τραγουδίστρια επέστρεψε στην Αυστραλία και ολοκλήρωσε μια εντυπωσιακή περιοδεία με πέντε συναυλίες και πέντε sold-out εμφανίσεις, επιβεβαιώνοντας πως η δυναμική της ξεπερνά πλέον τα ελληνικά σύνορα. Με σταθμούς τη Μελβούρνη, το Σίδνεϊ, […]

14/10/2026

ΜΟΥΣΙΚΑ ΝΕΑ

103,8 δευτερόλεπτα μουσικής: «Crazy in Love»

https://www.youtube.com/watch?v=ViwtNLUqkMY Η φανφάρα των χάλκινων που άνοιξε το «Crazy in Love» είχε ήδη περάσει από τα charts το 1970 — και τότε έφτασε μόλις στο νούμερο 72. Ένας παραγωγός την κράτησε στο συρτάρι μέχρι να βρει την κατάλληλη φωνή. Αρχές του 2003. Ο παραγωγός Ρις Χάρισον έχει ένα μπιτ που πιστεύει πως είναι χρυσάφι, αλλά δεν το έχει δείξει σχεδόν σε κανέναν. Η Μπιγιονσέ ζητά να ακούσει υλικό για τον […]

14/10/2026

ΖΩΔΙΑ

Τα Ζώδια σήμερα – Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2026

Τα ζώδια σήμερα — Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2026. Οι ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια. ♈ Κριός (21 Μαρ – 19 Απρ) Η δημιουργικότητά σου βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα. Ρομαντική διάθεση — οργάνωσε κάτι όμορφο για το βράδυ. Απόφυγε τις παρορμητικές κινήσεις στα οικονομικά. Ένα τηλεφώνημα σε παλιό φίλο θα σου φτιάξει τη μέρα. ♉ Ταύρος (20 Απρ – 20 Μαΐ) Καλή μέρα για να βάλεις σε τάξη τις σκέψεις […]

14/10/2026

LIFESTYLE

Καλημέρα Ελλάδα – Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2026

☀️ Βροχερή και άκρως φθινοπωρινή η καλημέρα σήμερα! Η ημέρα σας με μια ματιά — Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2026 Εορτολόγιο Σήμερα γιορτάζουν ο Γερβάσιος, η Γερβασία, ο Ναζάριος, ο Ιγνάτιος, ο Ιγνάτης και η Ιγνατία. Χρόνια πολλά σε όλους, με υγεία και χαμόγελα! Ο καιρός σήμερα Βροχερός ο καιρός στην Καλαμάτα, με τη θερμοκρασία στους 17°C και μέγιστη τους 22 βαθμούς. Στην υπόλοιπη Ελλάδα: Πάτρα 16° · Τρίπολη 10° · […]

14/10/2026

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Η Συνταγή της Ημέρας: Παστίτσιο κλασικό – Τετάρτη 14 Οκτωβρίου

Τετάρτη ζυμαρικών και ρυζιού — τα πιάτα που αγαπούν όλοι. 🍽️ Μερίδες: 6 · ⏱️ Χρόνος: περίπου 100′ Υλικά 500 γρ. μακαρόνια για παστίτσιο (Νο 2) 600 γρ. κιμάς 1 κρεμμύδι, 400 γρ. ντομάτα, κανέλα Για μπεσαμέλ: 100 γρ. βούτυρο, 100 γρ. αλεύρι, 1 λίτρο γάλα, 2 αυγά 200 γρ. κεφαλοτύρι τριμμένο αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο Εκτέλεση Ετοιμάζουμε κιμά κοκκινιστό με κρεμμύδι, ντομάτα και λίγη κανέλα (20 λεπτά). Βράζουμε τα μακαρόνια […]

14/10/2026

ΜΟΥΣΙΚΑ ΝΕΑ

Ένα τραγούδι, μία ιστορία: «Της γυναίκας η καρδιά»

https://www.youtube.com/watch?v=2SgQvsg3YNU Ο στιχουργός έδωσε δύο εκδοχές για τον άνθρωπο της βροχής — σε μία δεν του μίλησε ποτέ, στην άλλη τον ρώτησε μία λέξη. Ο στίχος που γεννήθηκε είναι ο ίδιος. Ένα βράδυ βροχερό και κρύο του Γενάρη, ο Σπύρος Γιατράς κάθεται στο γραφείο του. Έξω από τη βιτρίνα, ένας άνθρωπος παραπατά στο πεζοδρόμιο, έτοιμος να σωριαστεί. Ο στιχουργός γυρίζει στη θέση του, παίρνει μια κόλλα χαρτί και γράφει. Ο […]

13/10/2026

LIFESTYLE

Γιατί οι ειδικοί θεωρούν το πλέξιμο ένα από τα καλύτερα χόμπι για την υγεία του εγκεφάλου;

Το πλέξιμο φαίνεται να ενεργοποιεί διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου, να συμβάλλει στη χαλάρωση και να ενισχύει την κοινωνική σύνδεση, τρεις παράγοντες που αποκτούν ακόμη μεγαλύτερη σημασία όσο μεγαλώνουμε. Σε μια εποχή που περνάμε όλο και περισσότερες ώρες μπροστά σε οθόνες, τα παραδοσιακά χόμπι κάνουν δυναμικό comeback. Και το πλέξιμο είναι ίσως ένα από τα πιο ενδιαφέροντα παραδείγματα. Η επαναλαμβανόμενη κίνηση των χεριών, η συγκέντρωση που χρειάζεται για να ακολουθήσεις ένα […]

13/10/2026

ΖΩΔΙΑ

Φθινοπωρινά χόμπι για κάθε ζώδιο: Βρες τη δραστηριότητα που σου ταιριάζει!

Το φθινόπωρο είναι η ιδανική εποχή για νέα ξεκινήματα, δημιουργία και στιγμές χαλάρωσης. Ανακάλυψε ποιο χόμπι προτείνει η αστρολογία για το ζώδιό σου και δώσε μια ξεχωριστή νότα στην καθημερινότητά σου! Καθώς οι μέρες μικραίνουν και ο καιρός γίνεται πιο δροσερός, το φθινόπωρο μάς προσκαλεί να επιβραδύνουμε τους ρυθμούς μας και να αφιερώσουμε περισσότερο χρόνο στον εαυτό μας. Ένα νέο χόμπι μπορεί να γίνει η αγαπημένη μας συνήθεια, προσφέροντας δημιουργική […]

13/10/2026

Messinia Radio

Ψωριασική αρθρίτιδα: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε και η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης

Η Αναστασία κατακτά την Αυστραλία με πέντε sold-out συναυλίες και ετοιμάζει το νέο της άλμπουμ!

103,8 δευτερόλεπτα μουσικής: «Crazy in Love»

Τα Ζώδια σήμερα – Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2026

Καλημέρα Ελλάδα – Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2026

Η Συνταγή της Ημέρας: Παστίτσιο κλασικό – Τετάρτη 14 Οκτωβρίου

Ένα τραγούδι, μία ιστορία: «Της γυναίκας η καρδιά»

Γιατί οι ειδικοί θεωρούν το πλέξιμο ένα από τα καλύτερα χόμπι για την υγεία του εγκεφάλου;

Φθινοπωρινά χόμπι για κάθε ζώδιο: Βρες τη δραστηριότητα που σου ταιριάζει!

Αναζήτηση

Δημοφιλή

CITY FM 103,8

ΔΙΑΥΛΟΣ 99,2

ΚΑΝΑΛΙ 20 107,5

MESSINIA RADIO