LIFESTYLE

Καλημέρα Ελλάδα! Η ημέρα σας με μια ματιά — Πέμπτη 15 Οκτωβρίου 2026. 🎂 Εορτολόγιο Σήμερα γιορτάζει: Λουκιανός, Λουκιανή. Χρόνια πολλά! 🌤️ Ο καιρός σήμερα Ομίχλη, 16°C (μέγ. 23° / ελάχ. 16°) στην Καλαμάτα. Στην υπόλοιπη Ελλάδα: Πάτρα 15° · Τρίπολη 5° · Σπάρτη 11° · Αθήνα 13° 📅 Σαν σήμερα 1066 – Ο Έντγκαρ Έθελινγκ ανακηρύσσεται βασιλιάς της Αγγλίας, αλλά δεν θα στεφθεί ποτέ. Θα βασιλέψει μέχρι τις 10 […]

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, που εορτάζεται 12 Οκτωβρίου, ο κ. Δημήτριος Ζησόπουλος, Στρατιωτικός Ιατρός – Ρευματολόγος, Επιμελητής της Ρευματολογικής Κλινικής του 424 ΓΣΝΕ και Αντιπρόεδρος της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας (ΕΡΕ-ΕΠΕΡΕ), είναι καλεσμένος του Γιώργου Κρυπάρου στην εκπομπή «ΠΡΩΙΝΟ CITY» στο City FM 103,8. Μαθαίνουμε τι ακριβώς είναι η ψωριασική αρθρίτιδα, ποια είναι τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε και γιατί η έγκαιρη διάγνωση αλλάζει τα δεδομένα. Στο […]

☀️ Βροχερή και άκρως φθινοπωρινή η καλημέρα σήμερα! Η ημέρα σας με μια ματιά — Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2026 Εορτολόγιο Σήμερα γιορτάζουν ο Γερβάσιος, η Γερβασία, ο Ναζάριος, ο Ιγνάτιος, ο Ιγνάτης και η Ιγνατία. Χρόνια πολλά σε όλους, με υγεία και χαμόγελα! Ο καιρός σήμερα Βροχερός ο καιρός στην Καλαμάτα, με τη θερμοκρασία στους 17°C και μέγιστη τους 22 βαθμούς. Στην υπόλοιπη Ελλάδα: Πάτρα 16° · Τρίπολη 10° · […]

Το πλέξιμο φαίνεται να ενεργοποιεί διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου, να συμβάλλει στη χαλάρωση και να ενισχύει την κοινωνική σύνδεση, τρεις παράγοντες που αποκτούν ακόμη μεγαλύτερη σημασία όσο μεγαλώνουμε. Σε μια εποχή που περνάμε όλο και περισσότερες ώρες μπροστά σε οθόνες, τα παραδοσιακά χόμπι κάνουν δυναμικό comeback. Και το πλέξιμο είναι ίσως ένα από τα πιο ενδιαφέροντα παραδείγματα. Η επαναλαμβανόμενη κίνηση των χεριών, η συγκέντρωση που χρειάζεται για να ακολουθήσεις ένα […]

Καλημέρα Ελλάδα! Λένε πως η Τρίτη και 13 φέρνει γρουσουζιά… Εμείς, όμως, ξεκινάμε με χαμόγελο, αισιοδοξία και την καλύτερη παρέα, εδώ, στο ραδιόφωνό μας! Γιατί η τύχη αγαπά τους χαμογελαστούς ανθρώπους! 🥳Εορτολόγιο της ημέρας Σήμερα γιορτάζουν ο Καρπός, η Αγαθονίκη, η Χρυσή, η Χρύσα, η Χρυσαλία, η Χρυσαυγή, η Χρυσούλα και η Σήλια. Χρόνια πολλά σε όλους και όλες! Να έχετε υγεία, αγάπη και όμορφες στιγμές με τους ανθρώπους σας! […]

Καλημέρα Ελλάδα! Η ημέρα σας με μια ματιά — Δευτέρα 12 Οκτωβρίου 2026. 🎂 Εορτολόγιο Σήμερα γιορτάζει: Ανδρόμαχος, Μάχος, Ανδρομάχη, Μάχη, Μαχούλα, Βαλάντης, Βαλάντιος. Χρόνια πολλά! 📅 Επέτειοι και Παγκόσμιες Ημέρες Ευρωπαϊκή Ημέρα Συντήρησης Σήμερα τιμούμε την Ευρωπαϊκή Ημέρα Συντήρησης, μια ημέρα αφιερωμένη σε όλους εκείνους που εργάζονται για να διατηρήσουν ζωντανά τα μνημεία, τα έργα τέχνης και τους πολιτιστικούς μας θησαυρούς. Γιατί η συντήρηση δεν σημαίνει απλώς ότι επισκευάζουμε […]

Καλημέρα Ελλάδα! Η ημέρα σας με μια ματιά — Κυριακή 11 Οκτωβρίου 2026. 🌤️ Ο καιρός σήμερα Συννεφιά, 22°C (μέγ. 24° / ελάχ. 20°) στην Καλαμάτα. Στην υπόλοιπη Ελλάδα: Πάτρα 19° · Τρίπολη 13° · Σπάρτη 16° · Αθήνα 18° 📅 Σαν σήμερα 1138 – Ισχυρός σεισμός χτυπά το Χαλέπι. 1912 – Α΄ Βαλκανικός Πόλεμος: Ο Ελληνικός Στρατός απελευθερώνει την Κοζάνη. 1966 – Εισαγγελική δίωξη κατά πολιτικών και ιδιωτών για […]

Καλημέρα Ελλάδα! Η ημέρα σας με μια ματιά — Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2026. 🎂 Εορτολόγιο Σήμερα γιορτάζει: Ευλάμπιος, Λάμπης, Ευλάμπης, Ευλαμπία, Ευλαμπή, Λαμπή, Λαμπία, Λάμπω. Χρόνια πολλά! 🌤️ Ο καιρός σήμερα Συννεφιά, 22°C (μέγ. 26° / ελάχ. 22°) στην Καλαμάτα. Στην υπόλοιπη Ελλάδα: Πάτρα 19° · Τρίπολη 11° · Σπάρτη 13° · Αθήνα 16° 📅 Σαν σήμερα 680 – Μάχη της Καρμπάλα: Ο Χουσεΐν ιμπν Αλί, εγγονός του προφήτη του […]

Μια αγαπημένη ελληνική έκφραση που συνδέθηκε με την ανεμελιά, την καλοπέραση και την αίσθηση ότι όλα μπορούν να περιμένουν λίγο ακόμα! «Και ο μήνας έχει εννιά!» Πόσες φορές δεν έχουμε χρησιμοποιήσει αυτή τη φράση όταν θέλουμε να περιγράψουμε μια κατάσταση χωρίς άγχος, υποχρεώσεις και βιασύνη; Όταν απολαμβάνουμε τον καφέ μας με την ησυχία μας ή όταν αποφασίζουμε πως, έστω για μία ημέρα, δεν θα αφήσουμε τίποτα να μας χαλάσει τη […]